Antônio Eustáquio Vieira

Visiovita apresenta o seu conjunto de Valores e Crenças.O nosso conjunto de Valores e Crenças definem os Princípios que regem a forma como agimos e orientamos as pessoas interessadas na busca do seu sucesso acreditando no desenvolvimento de um planejamento de vida.   Visiovita acredita que transformamos pão, frutas, legumes, água em energia para gerar nossos movimentos; transformamos sonhos/desejos em realizações para dar continuidade ao sentido das nossas vidas. Se faltar qualquer destes tipos de alimentos ficamos emperrados, enferrujados e paramos de funcionar. Podemos planejar nossos sonhos/desejos para gerar uma vida de realizações, prosperidade, alegrias e sucessos!   

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Posicionamento para motivação – Parte 1/ Você é uma pessoa motivada ou movida pela ação em seus projetos? Por que as pessoas se comportam de modo tão diferente frente aos mesmos projetos ou problemas? O que move as pessoas em direções tão diferentes? Por que algumas pessoas se motivam por um projeto e outras não? Qual o segredo das pessoas de sucesso? Posicionamento de um Vencedor - Parte 2/ Um vencedor é aquele que consegue alcançar seus objetivos. Existem vários caminhos para você conseguir ser um vencedor. Porém, qualquer que seja o caminho escolhido você terá que trabalhar duro em direção ao que deseja. Um dos caminhos mais curtos é a elaboração de um Plano de Vida. 

Antônio Eustáquio Vieira

De que adiantam nossos sonhos se não temos como suportá-los? O alicerce dos nossos sonhos, desejos, vontades deve ser sólido o suficiente para nos dar a dimensão da nossa capacidade para consegui-los. Este alicerce são as nossas raízes. As nossas raízes são fundamentadas nos nossos valores, crenças, princípios e missão que suportam os nossos voos de sonhos e desejos. Alçar nosso voo em direção à nossa VISÃO é mais fácil quando partimos de nossa base alicerçada em nossas raízes. Voe, voe alto. Busque seus sonhos. O alimento do ser humano são seus sonhos e desejos. Suas raízes devem ser fortes para suportar este voo, mas não podem prendê-lo a nada. Você não deve se aprisionar a nada que o impeça de voar. Sua família, seus amigos, seu ambiente, sua profissão, sua religião, nada, nada deve prendê-lo, impedindo-o de alcançar sua Visão. Reveja sua Identificação pessoal em função do seu novo projeto de vida – definido pela sua nova VISÃO. Reveja seus valores, suas crenças, seus princípios, sua Missão. Este é o tema abordado a partir das conceituações praticadas, experimentadas e vivenciadas pelo autor. 

Antônio Eustáquio Vieira

Mude...promova mudanças em sua vida...veja o mundo de outras perspectivas...não faça do hábito um estilo de vida...tente...a vida é uma só...seja criativo...experimente coisas novas...o mais importante é a mudança ...o movimento...o risco...sem o qual a vida não vale a pena!!!

Antônio Eustáquio Vieira

Compreender a importância de cada tarefa no planejamento de sua vida, faz toda diferença para você conseguir o sucesso de atingir sua VISÃO.

Antônio Eustáquio Vieira

Tenha o futuro que você planejou. Consiga os seus sonhos. Já pensou o que você vai dizer para você mesmo quando chegar ao futuro? Será que vai gostar do resultado da vida que planejou? Será que vai ficar feliz com o que conquistou? A vida é feita de escolhas e elas podem determinar como vai ser o seu amanhã. Por isso é tão importante pensar em tudo o que faz. Um caminho errado pode levar você a um destino obscuro e muitas vezes sem volta. E nessa caminhada cada escolha é importante.....

Antônio Eustáquio Vieira

Frei Leonardo Boff apresenta neste livro uma mensagem maravilhosa para ilustrar nossa dimensão galinha que representa o nosso cotidiano, nossos afazeres do dia a dia, simbolizando nossa rotina e nossa dimensão águia representando nossos sonhos, nossa ousadia, nosso crescimento, nossos voos em direção ao sucesso. Representam uma metáfora da vida. Estas dimensões se complementam. Sem uma boa estruturação da rotina não será possível atingir os sonhos desejados.

Antônio Eustáquio Vieira

A maior parte das pessoas têm sonhos, desejos e trabalham de forma inconsciente e até mesmo consciente para atingi-los. Porém, raramente sob uma forma planejada. Muitas vezes ficam confiando na sorte, nas oportunidades que irão surgir, na ajuda e nas promessas de outras pessoas. O risco é você ficar esperando, esperando e nada acontecer. Você tem que buscar o que deseja. Entre no caminho e trabalhe duro, e tudo que você esperava, como a sorte, as oportunidades, as ajudas, as promessas irão acontecer.

Antônio Eustáquio Vieira

Uma avaliação de sua Identidade: como eu me vejo e como os outros me veem; dos meus valores, das minhas crenças e dos princípios que governam meu comportamento, minhas atitudes, minhas ações fazem toda a diferença no desenvolvimento do meu planejamento de vida.  Usain Bolt, é um exemplo interessante para ser comentado. É um grande campeão, dono de um carisma especial, sabe trabalhar e divulgar sua identidade.Tornou-se admirado pela sua competência e simpatia. Sabe que seus admiradores o cultuam por estas características inerentes à sua personalidade.  

Antônio Eustáquio Vieira

Com quem você está “gastando” sua maior riqueza: seu tempo? Pense em todas as pessoas que fazem parte de sua vida. Quais estão contribuindo para que você realize seus sonhos? Quais contribuem de alguma forma para você atingi-los? Gaste sua riqueza com aqueles que te inspirem. Gaste sua riqueza com aqueles que abanam suas chamas. Quem são as pessoas que contribuem para que você tenha uma vida proveitosa, saudável, alegre, feliz? Não desperdice seu tempo! Faça uma avaliação das suas amizades pessoais, de amigos e grupos da sua rede social. Selecione. Não é a quantidade que importa e sim a qualidade. Escolha bons companheiros para sua jornada! Não perca seu tempo com pessoas que nada contribuem para sua vida.  Escolha bons companheiros para sua jornada!

Antônio Eustáquio Vieira

  “Nossa experiência de vida está cheira de altos e baixos, isto significa estar vivo. Voltas e Reviravoltas. Amor e Perda. Felicidade e Tristeza. Sucesso e Fracasso.... A vida é uma espécie de montanha russa grande e louca... Te eleva e logo te empurra te levando para baixo... Passamos por alguns momentos onde queremos parar e esperamos que tudo termine, mas a marcha simplesmente continua. De alguma maneira pensamos que o êxito é linear, é uma linha crescente. Literalmente não existe nenhum caso de estudo que garanta isso. Todos que admiramos têm altos e baixos... O Universo está mudando sempre. Nós também estamos, mas queremos seguir sempre sendo os mesmos. Contentamos com a segurança sem se dar conta que uma linha de vida plana significa que estamos mortos.” A vida real tem altos e baixos. O importante é fazer um planejamento de vida coerente e consistente com suas aspirações de uma vida cada dia melhor. Ser resiliente, não desistir dos seus planos quando ocorrerem situações de baixa em sua vida. Lembre-se isto será passageiro e você voltará a respirar e brilhar novamente... Este é um vídeo postado por Jay Shetty - veja abaixo informações: Celebridade de internet Jay Shetty é uma personalidade britânica indiana na Internet e palestrante motivacional. Ele apareceu no Ellen DeGeneres Show e no Today Show. Seu objetivo declarado é tornar a sabedoria viral, enquanto ele espalha sua mensagem de motivação e positividade. Nascimento: 1987, Londres, Reino Unido Profissão: Internet celebrity, Motivational speaker Cônjuge: Radhi Devlukia-Shetty (desde 2016) Formação: Cass Business School Livros: Think Like a Monk, Das Think Like a Monk-Prinzip: Finde innere Ruhe und Kraft für ein erfülltes und sinnvolles Leben Prêmios: Shorty Award for Health & Wellness.  

Antônio Eustáquio Vieira

"Não deixe um idiota matar sua idéia" - diz Stan Lee, criador do Homem Aranha. Se você tem uma ideia que realmente acredite ser boa não deixe nenhum idiota te fazer desistir. Agora, isso não quer dizer que qualquer ideia sua vai ser genial. Mas, se existe alguma coisa que você acha boa, que você queira fazer, que signifique algo para você, tente fazer isso, porque eu acho que você só consegue fazer o seu melhor trabalho se você estiver fazendo o que você quer, do jeito que você acha que tem que ser feito. Se você estiver fazendo o que você quer, do jeito que você acha que tem que ser feito e se você tiver orgulho do que você acabou de fazer, não importa o que seja, se você olhar e disser “eu fiz aquilo”, nada é melhor do que isso, é um sentimento maravilhoso, então não deixe idiotas te fazerem desistir do que você acha que é bom”.

Antônio Eustáquio Vieira

Princípio 80/20 ou Princípio de Pareto Fundamento deste princípio diz que a “minoria dos recursos é responsável pela maioria dos resultados”. Cerca de 20% dos nossos recursos são responsáveis por 80% dos nossos resultados. Este princípio tem alto impacto em nossa vida: nos negócios, nas interações sociais e nos relacionamentos. Onde e como estamos aplicando nossos esforços, nossos recursos, nosso tempo? Pare um pouco! Reflita sobre a necessidade de mais atenção no modo como estamos conduzindo nossas tarefas. Como está nossa dedicação às atividades e tarefas que têm mais significado para nossa vida? Como conseguir melhorar a produtividade de nossas vidas? A organização e simplificação de nossas tarefas e a disciplina em cumpri-las nos liberam para atuar no que pode dar melhores resultados para nossa vida.

Antônio Eustáquio Vieira

“É incrível como as pessoas têm uma relação diferente com o dinheiro. Existem pessoas que conseguem passar a vida inteira quebradas. Outras trabalham uma vida toda e até conquistam uma boa renda, mas nunca enriquecem. Existem ainda aquelas que ganham muito dinheiro, mas acabam jogando tudo fora. E poucas pessoas acumulam grandes riquezas e conquistam a tão sonhada liberdade financeira. A diferença entre elas não está na inteligência, mas sim nos seus padrões de pensamento e de comportamento”. Qualquer pessoa que queira mudar sua vida pode aprender os segredos da mente milionária. As pessoas ricas acreditam em ideias como: Criam a própria vida, pensam grande, focam nas oportunidades, admiram ricos e bem-sucedidos, trabalham por resultados, administram bem o dinheiro... As pessoas de mentalidade pobre acreditam em ideias bem opostas, como: As coisas acontecem ao acaso, pensam pequeno, focalizam obstáculos, guardam ressentimentos dos bem-sucedidos, preferem ser remuneradas pelo tempo de trabalho, administram mal o seu dinheiro... Uma regra básica consiste em: Poupar, investir e simplificar seu estilo de vida. O nosso nível de riqueza está ligado aos nossos padrões de pensamento e de comportamento. Aprenda a reconhecer os seus padrões, mude-os e implante novas maneiras de pensar e agir que seja mais positivo em relação ao dinheiro e ao sucesso. Outra regra básica: Antes de comprar pratique Regra dos Três Sins" 1 - Eu preciso desse objeto? Se você responder que “não”, que não precisa do objeto, acabou a conversa. Se responder que “sim”, você vai para a pergunta 2. 2 - Eu tenho dinheiro? “Se você não tem dinheiro, acabou a conversa também. Se tiver dinheiro, você vai para a pergunta 3. 3 - Tem que ser agora? Se você responder que sim, leve o objeto. Se a resposta for negativa, não faça a compra. Que tal começar a pensar como um milionário?

Antônio Eustáquio Vieira

A capacidade de controlar impulsos e desejos é essencial para atingir qualquer objetivo: perder peso, entrar na faculdade, concluir um trabalho, estabelecer um relacionamento maduro. Hoje, entretanto, é muito difícil manter o foco e objetivo. A sociedade valoriza o prazer imediato e as tentações de todos os tipos estão ao alcance de qualquer um a um clique do mouse. A grande descoberta do renomado psicólogo da atualidade Roy Baumeister é que a vontade tem uma base física e se relaciona com os níveis de glicose na corrente sanguínea. Como ocorre com a força muscular ela pode ser fortalecida pela prática ou exaurida pelo excesso de uso. O vínculo entre a glicose e o autocontrole apareceu em pesquisas de pessoas com hipoglicemia. Isso explica por que nosso organismo clama por uma barra de chocolate quando estamos enfrentando problemas que demandam o excesso de autocontrole e força de vontade. Melhorar o autocontrole é o modo de aperfeiçoar a força de vontade. Pesquisas apontam que quase todos os problemas importantes tanto pessoais quanto sociais se concentram na falta de autocontrole: gastos e empréstimos compulsivos, a violência impulsiva, o mal desempenho na escola, a procrastinação, o uso excessivo de álcool e drogas, a má alimentação, a falta de exercícios, a ansiedade crônica, a raiva explosiva. É importante que saibamos que temos uma quantidade diária finita de força de vontade que vai se esgotando à medida que é utilizada. Por isso, precisamos definir as prioridades que de fato são mais importantes em nossas vidas de forma a aplicarmos o melhor de nossa força de vontade nessas tarefas. Um dos maiores problemas atuais e que é resultado direto da falta de autocontrole que por sua vez é causado pela baixa força de vontade é a procrastinação. Quando as pessoas precisam fazer uma grande mudança na sua vida os seus esforços são enfraquecidos se elas também estão tentando fazer outras mudanças. Concentre-se em um projeto de cada vez. Lidar com a força de vontade não diz respeito somente recarregar as baterias, mas cuidar para que elas não se descarreguem em vão.

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A Técnica Pomodoro surgiu de um tomate, mais especificamente de um cronômetro de cozinha em forma de um tomate. E por incrível que pareça esta simples ferramenta pode aumentar muito a sua produtividade. Esta é uma técnica muito simples que uma vez adotada melhora muito sua produtividade diária. Reduz o estresse, dá a sensação de dever cumprido ao final do dia, mantem o seu foco. A Técnica Pomodoro é forte aliada para reduzir um dos maiores males que afetam a produtividade: a procrastinação. A técnica consiste em trabalhar quatro pontos importantes: 1. O Tempo de cada tarefa estimado em pomodoros. 2. A Folga entre pomodoros. 3. As listas de Inventário de tarefas atuais e do futuro e a lista de tarefas do dia com outras que vão surgindo. 4. As Interrupções que afetam o uso da ferramenta. A Técnica Pomodoro auxilia em manter o foco em seu trabalho e com o consequente aumento de sua produtividade.

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Muitas vezes não nos damos conta de como a falta de Organização consegue perturbar nossa rotina diária. A Organização é irmã da Simplificação e da Disciplina. Na metodologia VISIOVITA elas formam a Pirâmide das três irmãs. O artigo https://www.visiovita.com.br/blog/a-piramide-das-tres-irmas-parte-1 da fase de Preparação da Metodologia VISIOVITA apresenta a importante Pirâmide das Três Irmãs. Em todas as atitudes na sua rotina diária você deve pensar como pode organizar e simplificar o que tem a fazer. Em seguida passe a disciplinar seu comportamento em relação às decisões que acabou de tomar. Torne isto um hábito na sua vida. A falta das irmãs pode provocar irritação, estresse, perda de tempo, insônias, perda de dinheiro, acidentes, perda de oportunidades e outras desagradáveis situações em sua vida. Você sabe o transtorno causado com a perda ou esquecimento de uma chave ou um documento, a perda de um horário marcado ou de um compromisso assumido, o esquecimento do pagamento de uma conta, a perda de um cartão de crédito, a falta de organização da agenda, a falta de definição de prioridades, o descontrole da conta bancária, o adiamento para levar o carro à revisão ou o adiamento de uma consulta médica. Estes são apenas alguns problemas que podem tornar sua rotina diária um caos. Agora, você pode ver como colocar uma das irmãs em sua vida: fazendo uso do Método KONMARIE para Organizar suas coisas, seus documentos, seus livros, seu apartamento, seu escritório. Elimine os problemas simples de sua rotina diária que podem causar um verdadeiro desarranjo em sua vida.

Antônio Eustáquio Vieira

O Poder do Pensamento - Instituto Tadashi Kadomoto "O pensamento tem poder infinito. Ele mexe com o destino, acompanha sua vontade. Ao esperar o melhor você cria uma expectativa positiva que dispara o processo de vitória. Ser otimista é ser perseverante, é ter uma fé inabalável e uma certeza sem limites de que tudo vai dar certo. Ao nascer o sentimento de entusiasmo o universo aplaude tal iniciativa e conspira a seu favor colocando-o à serviço da humanidade. Você é quem escreve a história da sua vida ao optar pelas atitudes construtivas. Você cresce como ser humano e filho dileto de Deus. Positivo atrai positivo, alegria chama alegria. Ao exalar este estado otimista nossa consciência desperta energias vitais que vão trabalhar na direção de suas metas. Seja incansavelmente otimista, faz bem para o corpo, para a mente e para a alma. Seja mais paciente consigo mesmo, saiba entender suas limitações. É humano e natural viver aflições, só não é inteligente conviver com elas por muito tempo. Ao escolher com sabedoria viver sua vida com otimismo seu coração sorri, seus olhos brilham e a humanidade agradece por você existir (Pablo Neruda)".

Antônio Eustáquio Vieira

Texto da Poeta Carolina Salcides: "O universo é perfeito, tudo acontece para o melhor. E nós fazemos parte desse universo misterioso. Nós não estamos sozinhos nunca. Somos abençoados e inspirados todos os dias. Nossa mente é criativa, ela cria o que pensamos. Nós somos o que pensamos ser... pense grande, voe alto. Observe a magia da natureza, ela não se esforça. Tudo é simples, sopre seus pensamentos no ar. Entre em contato com sua verdade. E confie. Se entregue para a vida! O rio corre sem saber o que vem pela frente. Não fique controlando tudo. Relaxe! A vida manda presentes inesperados. Esteja bem atento para perceber, não olhe só para si. Faça alguma arte, faça o que sua alma pede. Você se sentirá mais completo e realizado. Arrisque, ouse, busque sua força...."

Antônio Eustáquio Vieira

Aprender é a chave de uma vida em movimento, de uma vida em liberdade, de uma vida em sintonia com um mundo em mudanças. Uma feliz inserção neste mundo pede nossa satisfação em constante aprendizado sobre a vida, pessoas, coisas, ciências... O que fazer para constantemente estar aprendendo? Aprender a aprender é a resposta. O primeiro ato para acalmar essa nossa inquietude é aprender a nos conhecermos cada dia melhor. Veja neste vídeo (Cidade do Cérebro) uma série de lições que nos levam ao aprendizado do nosso autoconhecimento. Nossa autoestima, nossa confiança, nossa segurança, nosso amor... nos conduzindo a uma vida mais feliz.

Antônio Eustáquio Vieira

Louie apresenta as maravilhas que não enxergamos no nosso dia a dia. Com a técnica “Time Lapse” utilizada em filmes podemos desfrutar parte dessa maravilha à nossa volta; como o desabrochar de uma flor, o pôr do sol, a dança de pequenos insetos, um pingo d’agua caindo na terra, os movimentos de estrelas, nuvens.... Com esta técnica podemos ver a natureza explodindo sua beleza. A beleza da natureza é um presente a ser cultivado com reverência e gratidão. E tudo está ocorrendo à nossa volta – agora – HOJE. Hoje não é apenas mais um dia em sua vida. Hoje é “O” dia que é dado a você. É um presente. É o único presente que você tem neste exato momento; e a única resposta apropriada é GRATIDÃO. E como nós pretendemos desfrutar das maravilhas de tudo que nos é oferecido neste Hoje? E como estamos vivendo este Hoje? E como vamos fazer para ganharmos, minuto a minuto, o que este Hoje nos oferece – de graça. Como você está preparando sua vida para desfrutar bem cada hoje? Será que você está vivendo hoje o que preparou ontem? Será que hoje você está preparando o seu amanhã?